self-management_smas
This is an old revision of the document!
Self-Management (SMAS)
| Questions English | Questions Dutch | Variable | Assessment | Age |
| On work days I go to bed at | Werkdagen: Ik ga naar bed om _ uur | SLEEP1A/1/2 | 1B | 18+ |
| On work days I decide to go to sleep at | Werdagen: om _ uur besluit ik te gaan slapen | SLEEP1B/1/2 | 1B | 18+ |
| On work days I need _ minutes to fall asleep | Werkdagen: Ik heb _ minuten nodig om in slaap te vallen (inclusief de nacht voor de eerste werkdag) | SLEEP1C | 1B | 18+ |
| On work days I wake up at | Werkdagen: Ik word wakker om _ uur | SLEEP1D/2/3 | 1B | 18+ |
| On work days, do you wake up from an alarm clock? | Werkdagen: Ik wordt wakker (wekker): | SLEEP1D1 | 1B | 18+ |
| On work days, I get out of bed _ minutes after waking up | Werkdagen: na _ minuten sta ik ook echt op (inclusief de nacht voor de eerste werkdag) | SLEEP1E | 1B | 18+ |
| On work days, on average how many hours per day do you spend outside (in daylight, no shelter)? | Werkdagen: Hoeveel uren brengt u gemiddeld buiten door per dag (bij daglicht, niet onderdak)? | SLEEP1F1/2 | 1B | 18+ |
| On days off I go to bed at | Vrije dagen: Ik ga naar bed om | SLEEP2A/1/2 | 1B | 18+ |
| On days off I decide to go to sleep at | Vrije dagen: om _ uur besluit ik te gaan slapen | SLEEP2B/1/2 | 1B | 18+ |
| On days off I need _ minutes to fall asleep | Vrije dagen: Ik heb _ minuten nodig om in slaap te vallen (inclusief de nacht voor de eerste vrije dag) | SLEEP2C | 1B | 18+ |
| On days off I wake up at | Vrije dagen: Ik word wakker om _ uur | SLEEP2D/2/3 | 1B | 18+ |
| On days off, do you wake up from an alarm clock? | Vrije dagen: Ik word wakker (wekker): | SLEEP2D1 | 1B | 18+ |
| On days off, I get out of bed _ minutes after waking up | Vrije dagen: na _ minuten sta ik ook echt op (inclusief de nacht voor de eerste vrije dag) | SLEEP2E | 1B | 18+ |
| On days off, on average how many hours per day do you spend outside (in daylight, no shelter)? | Vrije dagen: Hoeveel uren brengt u gemiddeld buiten door per dag (bij daglicht, niet onderdak)? | SLEEP2F1/2 | 1B | 18+ |
| Reasons for not being free to choose your own sleeping hours (1-3). | redenen waarom niet vrij in het kiezen van eigen slaaptijden (1-3) (b.v. vanwege huisdier(en), kind(eren), onregelmatige diensten etc.): | SLEEP2G1-3 | 1B | 18+ |
| After getting out of bed, it can take some time before feeling fully awake. How many minutes does that take for you? | Nadat iemand is opgestaan duurt het soms nog enige tijd voordat diegene zich helemaal wakker voelt. Hoeveel minuten duurt dat bij u? | SLEEP3 | 1B | 18+ |
| Hoe laat ga je doorgaans naar bed? / Op schooldagen (zondagavond t/m donderdagavond) | ACHSLEEP1A/B | 2A | 13-17 | |
| Hoe laat besluit je doorgaans om echt te gaan slapen? / Op schooldagen (zondagavond t/m donderdagavond) | ACHSLEEP2A/B | 2A | 13-17 | |
| Hoe laat word je doorgaans wakker? / Op schooldagen (zondagavond t/m donderdagavond) | ACHSLEEP3A/B | 2A | 13-17 | |
| Hoe laat ga je doorgaans naar bed? / Op weekenddagen (vrijdag- en zaterdagavond) | ACHSLEEP4A/B | 2A | 13-17 | |
| Hoe laat besluit je doorgaans om echt te gaan slapen? / Op weekenddagen (vrijdag- en zaterdagavond) | ACHSLEEP5A/B | 2A | 13-17 | |
| Hoe laat word je doorgaans wakker? / Op weekenddagen (vrijdag- en zaterdagavond) | ACHSLEEP6A/B | 2A | 13-17 | |
| Hoe laat gaat uw kind doorgaans naar bed op schooldagen (zondagavond t/m donderdagavond)? | CHSLEEP1A/B | 2A | 4-12 | |
| Hoe laat gaat uw kind doorgaans daadwerkelijk slapen op schooldagen (zondagavond t/m donderdagavond)? | CHSLEEP2A/B | 2A | 4-12 | |
| Hoe laat wordt uw kind doorgaans wakker op schooldagen (zondagavond t/m donderdagavond)? | CHSLEEP3A/B | 2A | 4-12 | |
| Hoe laat gaat uw kind doorgaans naar bed op weekenddagen (vrijdag- en zaterdagavond)? | CHSLEEP4A/B | 2A | 4-12 | |
| Hoe laat gaat uw kind doorgaans daadwerkelijk slapen op weekenddagen (vrijdag- en zaterdagavond)? | CHSLEEP5A/B | 2A | 4-12 | |
| Hoe laat wordt uw kind doorgaans wakker op weekenddagen (vrijdag- en zaterdagavond)? | CHSLEEP6A/B | 2A | 4-12 |
| Questions English | Questions Dutch | Variable | Assessment | Age |
| Op normale schooldagen: Ik ga naar bed om … uur | ACHSLEEP14A/B | QBLU | 13-17 | |
| Op normale schooldagen: Ik besluit te gaan slapen, dat wil zeggen ik doe mijn ogen dicht, om … uur | ACHSLEEP15A/B | QBLU | 13-17 | |
| Op normale schooldagen: Ik heb … minuten nodig om in slaap te vallen | ACHSLEEP16 | QBLU | 13-17 | |
| Op normale schooldagen: Ik word wakker om … uur | ACHSLEEP17A/B | QBLU | 13-17 | |
| Op normale schooldagen: Gebruik je hiervoor een wekker en/of word je gewekt? | ACHSLEEP18 | QBLU | 13-17 | |
| Op normale schooldagen: Ik sta … minuten na het wakker worden ook echt op | ACHSLEEP19 | QBLU | 13-17 | |
| Hoeveel tijd breng je gemiddeld buiten door per dag op schooldagen? | ACHSLEEP20A/B | QBLU | 13-17 | |
| Op normale vrije dagen: Ik ga naar bed om … uur | ACHSLEEP21A/B | QBLU | 13-17 | |
| Op normale vrije dagen: Ik besluit te gaan slapen, dat wil zeggen ik doe mijn ogen dicht, om … uur | ACHSLEEP22A/B | QBLU | 13-17 | |
| Op normale vrije dagen: Ik heb … minuten nodig om in slaap te vallen | ACHSLEEP23 | QBLU | 13-17 | |
| Op normale vrije dagen: Ik word wakker om … uur | ACHSLEEP24A/B | QBLU | 13-17 | |
| Op normale vrije dagen: Gebruik je hiervoor een wekker en/of word je gewekt? | ACHSLEEP25 | QBLU | 13-17 | |
| Op normale vrije dagen: Ik sta … minuten na het wakker worden ook echt op | ACHSLEEP26 | QBLU | 13-17 | |
| Hoeveel tijd breng je gemiddeld buiten door per dag op vrije dagen? | ACHSLEEP27A/B | QBLU | 13-17 | |
| Bepaal je zelf je slaaptijden op vrije dagen? | ACHSLEEP28 | QBLU | 13-17 | |
| Zijn er specifieke redenen waarom je op vrije dagen je slaaptijden niet zelf kan bepalen? | ||||
| Huisdieren | ACHSLEEP29A1 | QBLU | 13-17 | |
| Hobby's/sport | ACHSLEEP29A2 | QBLU | 13-17 | |
| Ouders bepalen slaaptijden | ACHSLEEP29A3 | QBLU | 13-17 | |
| Andere gezinsleden | ACHSLEEP29A4 | QBLU | 13-17 | |
| Overige, nl. | ACHSLEEP29A5 | QBLU | 13-17 | |
| Op normale schooldagen: Uw kind gaat naar bed om … uur | CHSLEEP26A/B | QBLU | 8-12 | |
| Op normale schooldagen: Uw kind gaat daadwerkelijk proberen te slapen, dat wil zeggen doet zijn/haar ogen dicht, om … uur | CHSLEEP27A/B | QBLU | 8-12 | |
| Op normale schooldagen: Uw kind heeft … minuten nodig om in slaap te vallen | CHSLEEP28 | QBLU | 8-12 | |
| Op normale schooldagen: Uw kind wordt wakker om … uur | CHSLEEP29A/B | QBLU | 8-12 | |
| Op normale schooldagen: Wordt uw kind gewekt (door een wekker of door een persoon)? | CHSLEEP30 | QBLU | 8-12 | |
| Op normale schooldagen: Uw kind staat … minuten na het wakker worden ook echt op | CHSLEEP31 | QBLU | 8-12 | |
| Hoeveel tijd brengt uw kind gemiddeld buiten door per dag op schooldagen? | CHSLEEP32A/B | QBLU | 8-12 | |
| Op normale vrije dagen: Uw kind gaat naar bed om … uur | CHSLEEP33A/B | QBLU | 8-12 | |
| Op normale vrije dagen: Uw kind gaat daadwerkelijk proberen te slapen, dat wil zeggen doet zijn/haar ogen dicht, om … uur | CHSLEEP34A/B | QBLU | 8-12 | |
| Op normale vrije dagen: Uw kind heeft … minuten nodig om in slaap te vallen | CHSLEEP35 | QBLU | 8-12 | |
| Op normale vrije dagen: Uw kind wordt wakker om … uur | CHSLEEP36A/B | QBLU | 8-12 | |
| Op normale vrije dagen: Wordt uw kind gewekt (door een wekker of door een persoon)? | CHSLEEP37 | QBLU | 8-12 | |
| Op normale vrije dagen: Uw kind staat … minuten na het wakker worden ook echt op | CHSLEEP38 | QBLU | 8-12 | |
| Hoeveel tijd brengt uw kind gemiddeld buiten door per dag op vrije dagen? | CHSLEEP39A/B | QBLU | 8-12 | |
| Bepaalt uw kind zelf zijn/haar slaaptijden op vrije dagen? | CHSLEEP40 | QBLU | 8-12 | |
| Zijn er specifieke redenen waarom uw kind op vrije dagen zijn/haar slaaptijden niet zelf kan bepalen? | ||||
| Huisdieren | CHSLEEP41A1 | QBLU | 8-12 | |
| Hobby's/sport | CHSLEEP41A2 | QBLU | 8-12 | |
| Ouders bepalen slaaptijden | CHSLEEP41A3 | QBLU | 8-12 | |
| Andere gezinsleden | CHSLEEP41A4 | QBLU | 8-12 | |
| Overige, nl. | CHSLEEP41A5 | QBLU | 8-12 |
You could leave a comment if you were logged in.
self-management_smas.1570113802.txt.gz · Last modified: 2025/02/05 14:49 (external edit)
Except where otherwise noted, content on this wiki is licensed under the following license: CC Attribution-Noncommercial-Share Alike 4.0 International
