User Tools

Site Tools


sleep_mctq

This is an old revision of the document!


Sleep (MCTQ)

The Munich ChronoType Questionnaire is an instrument to assess a person's chronotype.
Note that the chronotype of children was also assessed using the Children's ChronoType Questionnaire in the additional assessment QADH.

In the general assessments, the full MCTQ was used for adult participants whereas parts of the MCTQ was used for underage participants. In QBLU, an additional assessment of screen use and sleep quality in children (4-17 years old), the full MCTQ was assessed.

Questions English Questions Dutch Variable Assessment Age
On work days I go to bed at Werkdagen: Ik ga naar bed om _ uur SLEEP1A/1/2 1B 18+
On work days I decide to go to sleep at Werdagen: om _ uur besluit ik te gaan slapen SLEEP1B/1/2 1B 18+
On work days I need _ minutes to fall asleep Werkdagen: Ik heb _ minuten nodig om in slaap te vallen (inclusief de nacht voor de eerste werkdag) SLEEP1C 1B 18+
On work days I wake up at Werkdagen: Ik word wakker om _ uur SLEEP1D/2/3 1B 18+
On work days, do you wake up from an alarm clock? Werkdagen: Ik wordt wakker (wekker): SLEEP1D1 1B 18+
On work days, I get out of bed _ minutes after waking up Werkdagen: na _ minuten sta ik ook echt op (inclusief de nacht voor de eerste werkdag) SLEEP1E 1B 18+
On work days, on average how many hours per day do you spend outside (in daylight, no shelter)? Werkdagen: Hoeveel uren brengt u gemiddeld buiten door per dag (bij daglicht, niet onderdak)? SLEEP1F1/2 1B 18+
On days off I go to bed at Vrije dagen: Ik ga naar bed om SLEEP2A/1/2 1B 18+
On days off I decide to go to sleep at Vrije dagen: om _ uur besluit ik te gaan slapen SLEEP2B/1/2 1B 18+
On days off I need _ minutes to fall asleep Vrije dagen: Ik heb _ minuten nodig om in slaap te vallen (inclusief de nacht voor de eerste vrije dag) SLEEP2C 1B 18+
On days off I wake up at Vrije dagen: Ik word wakker om _ uur SLEEP2D/2/3 1B 18+
On days off, do you wake up from an alarm clock? Vrije dagen: Ik word wakker (wekker): SLEEP2D1 1B 18+
On days off, I get out of bed _ minutes after waking up Vrije dagen: na _ minuten sta ik ook echt op (inclusief de nacht voor de eerste vrije dag) SLEEP2E 1B 18+
On days off, on average how many hours per day do you spend outside (in daylight, no shelter)? Vrije dagen: Hoeveel uren brengt u gemiddeld buiten door per dag (bij daglicht, niet onderdak)? SLEEP2F1/2 1B 18+
Reasons for not being free to choose your own sleeping hours (1-3). redenen waarom niet vrij in het kiezen van eigen slaaptijden (1-3) (b.v. vanwege huisdier(en), kind(eren), onregelmatige diensten etc.): SLEEP2G1-3 1B 18+
After getting out of bed, it can take some time before feeling fully awake. How many minutes does that take for you? Nadat iemand is opgestaan duurt het soms nog enige tijd voordat diegene zich helemaal wakker voelt. Hoeveel minuten duurt dat bij u? SLEEP3 1B 18+
Hoe laat ga je doorgaans naar bed? / Op schooldagen (zondagavond t/m donderdagavond) ACHSLEEP1A/B 2A 13-17
Hoe laat besluit je doorgaans om echt te gaan slapen? / Op schooldagen (zondagavond t/m donderdagavond) ACHSLEEP2A/B 2A 13-17
Hoe laat word je doorgaans wakker? / Op schooldagen (zondagavond t/m donderdagavond) ACHSLEEP3A/B 2A 13-17
Hoe laat ga je doorgaans naar bed? / Op weekenddagen (vrijdag- en zaterdagavond) ACHSLEEP4A/B 2A 13-17
Hoe laat besluit je doorgaans om echt te gaan slapen? / Op weekenddagen (vrijdag- en zaterdagavond) ACHSLEEP5A/B 2A 13-17
Hoe laat word je doorgaans wakker? / Op weekenddagen (vrijdag- en zaterdagavond) ACHSLEEP6A/B 2A 13-17
Hoe laat gaat uw kind doorgaans naar bed op schooldagen (zondagavond t/m donderdagavond)? CHSLEEP1A/B 2A 4-12
Hoe laat gaat uw kind doorgaans daadwerkelijk slapen op schooldagen (zondagavond t/m donderdagavond)? CHSLEEP2A/B 2A 4-12
Hoe laat wordt uw kind doorgaans wakker op schooldagen (zondagavond t/m donderdagavond)? CHSLEEP3A/B 2A 4-12
Hoe laat gaat uw kind doorgaans naar bed op weekenddagen (vrijdag- en zaterdagavond)? CHSLEEP4A/B 2A 4-12
Hoe laat gaat uw kind doorgaans daadwerkelijk slapen op weekenddagen (vrijdag- en zaterdagavond)? CHSLEEP5A/B 2A 4-12
Hoe laat wordt uw kind doorgaans wakker op weekenddagen (vrijdag- en zaterdagavond)? CHSLEEP6A/B 2A 4-12
Questions English Questions Dutch Variable Assessment Age
Op normale schooldagen: Ik ga naar bed om … uur ACHSLEEP14A/B QBLU 13-17
Op normale schooldagen: Ik besluit te gaan slapen, dat wil zeggen ik doe mijn ogen dicht, om … uur ACHSLEEP15A/B QBLU 13-17
Op normale schooldagen: Ik heb … minuten nodig om in slaap te vallen ACHSLEEP16 QBLU 13-17
Op normale schooldagen: Ik word wakker om … uur ACHSLEEP17A/B QBLU 13-17
Op normale schooldagen: Gebruik je hiervoor een wekker en/of word je gewekt? ACHSLEEP18 QBLU 13-17
Op normale schooldagen: Ik sta … minuten na het wakker worden ook echt op ACHSLEEP19 QBLU 13-17
Hoeveel tijd breng je gemiddeld buiten door per dag op schooldagen? ACHSLEEP20A/B QBLU 13-17
Op normale vrije dagen: Ik ga naar bed om … uur ACHSLEEP21A/B QBLU 13-17
Op normale vrije dagen: Ik besluit te gaan slapen, dat wil zeggen ik doe mijn ogen dicht, om … uur ACHSLEEP22A/B QBLU 13-17
Op normale vrije dagen: Ik heb … minuten nodig om in slaap te vallen ACHSLEEP23 QBLU 13-17
Op normale vrije dagen: Ik word wakker om … uur ACHSLEEP24A/B QBLU 13-17
Op normale vrije dagen: Gebruik je hiervoor een wekker en/of word je gewekt? ACHSLEEP25 QBLU 13-17
Op normale vrije dagen: Ik sta … minuten na het wakker worden ook echt op ACHSLEEP26 QBLU 13-17
Hoeveel tijd breng je gemiddeld buiten door per dag op vrije dagen? ACHSLEEP27A/B QBLU 13-17
Bepaal je zelf je slaaptijden op vrije dagen? ACHSLEEP28 QBLU 13-17
Zijn er specifieke redenen waarom je op vrije dagen je slaaptijden niet zelf kan bepalen?
Huisdieren ACHSLEEP29A1 QBLU 13-17
Hobby's/sport ACHSLEEP29A2 QBLU 13-17
Ouders bepalen slaaptijden ACHSLEEP29A3 QBLU 13-17
Andere gezinsleden ACHSLEEP29A4 QBLU 13-17
Overige, nl. ACHSLEEP29A5 QBLU 13-17
Op normale schooldagen: Uw kind gaat naar bed om … uur CHSLEEP26A/B QBLU 4-12
Op normale schooldagen: Uw kind gaat daadwerkelijk proberen te slapen, dat wil zeggen doet zijn/haar ogen dicht, om … uur CHSLEEP27A/B QBLU
Op normale schooldagen: Uw kind heeft … minuten nodig om in slaap te vallen CHSLEEP28 QBLU
Op normale schooldagen: Uw kind wordt wakker om … uur CHSLEEP29A/B QBLU
Op normale schooldagen: Wordt uw kind gewekt (door een wekker of door een persoon)? CHSLEEP30 QBLU
Op normale schooldagen: Uw kind staat … minuten na het wakker worden ook echt op CHSLEEP31 QBLU
Hoeveel tijd brengt uw kind gemiddeld buiten door per dag op schooldagen? CHSLEEP32A/B QBLU
Op normale vrije dagen: Uw kind gaat naar bed om … uur CHSLEEP33A/B QBLU
Op normale vrije dagen: Uw kind gaat daadwerkelijk proberen te slapen, dat wil zeggen doet zijn/haar ogen dicht, om … uur CHSLEEP34A/B QBLU
Op normale vrije dagen: Uw kind heeft … minuten nodig om in slaap te vallen CHSLEEP35 QBLU
Op normale vrije dagen: Uw kind wordt wakker om … uur CHSLEEP36A/B QBLU
Op normale vrije dagen: Wordt uw kind gewekt (door een wekker of door een persoon)? CHSLEEP37 QBLU
Op normale vrije dagen: Uw kind staat … minuten na het wakker worden ook echt op CHSLEEP38 QBLU
Hoeveel tijd brengt uw kind gemiddeld buiten door per dag op vrije dagen? CHSLEEP39A/B QBLU
Bepaalt uw kind zelf zijn/haar slaaptijden op vrije dagen? CHSLEEP40 QBLU
Zijn er specifieke redenen waarom uw kind op vrije dagen zijn/haar slaaptijden niet zelf kan bepalen?
Huisdieren CHSLEEP41A1 QBLU
Hobby's/sport CHSLEEP41A2 QBLU
Ouders bepalen slaaptijden CHSLEEP41A3 QBLU
Andere gezinsleden CHSLEEP41A4 QBLU
Overige, nl. CHSLEEP41A5 QBLU
You could leave a comment if you were logged in.
sleep_mctq.1570109151.txt.gz · Last modified: 2025/02/05 14:49 (external edit)